ALIMENTACIÓN y Salud
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Meritxell Bordetas, dietista especializada en Dietética y Nutrición, con amplia experiencia profesional en el Hospital San Juan de Dios en Martorell (Barcelona) o el
Centro Psiquiátrico Hermanas Hospitalarias del Sagrado Corazón de Jesús.
Asesora de complementos dietéticos naturales.

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Nutrición

TRASTORNOS ALIMENTICIOS

OBESIDAD / SOBREPESO
El sobrepeso es el aumento de peso corporal por encima de un patrón dado y para evaluar si una persona presenta sobrepeso, los expertos emplean una fórmula llamada índice de masa corporal (IMC), que calcula el nivel de grasa corporal en relación con el peso y estatura.
Ayudamos a reducir de una manera controlada ese excedente de peso dependiente de cuáles sean las características del paciente.

PÉRDIDA DE PESO
- Obesidad, hiperlipemias, hipertensión arterial, Diabetes, grasa perivisceral, etc.
- Previene complicaciones respiratorias.
- Mejora alteraciones hormonales: ovarios poliquísticos, hipotiroidismo, etc.
- Previene y mejora problemas articulares.
Un peso equilibrado te ayuda a mejorar tu autoestima.

DESNUTRICIÓN
La desnutrición puede ser causada por la mala ingestión o absorción de nutrientes, también por una dieta inapropiada como hipocalórica o hipoproteica. Tiene influencia en las condiciones sociales o psiquiátricos de los afectados.
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DIETA PROTEINADA
La dieta proteinada es una dieta de bajo contenido calórico, en la que se reduce el consumo de lípidos, se utiliza el mínimo de carbohidratos y se cubren las necesidades diarias de proteínas, lo que asegura el aporte de nutrientes estructurales y el mantenimiento de las distintas estructuras (músculo, hueso…). De este modo se produce una pérdida de peso gradual pero segura. No se trata de perder peso rápidamente, sino de reeducar la alimentación.

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